Espinacas con patatas

Espinacas con patatas

3.9 556 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

2 - 3 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
250 g de patatas chascadas (trozos de 3 cm)
20 - 30 g de pasas sin semillas
300 g de hojas de espinaca frescas
5 g de mantequilla
20 - 30 g de piñones tostados
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 chorrito de vinagre (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 4.8 g

Kalorie 834 kJ / 200 kcal

Tuk 13.3 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina saludable en 30 minutos 6 recepty/-ů
Španělsko

En 30 minutos 81 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30 Min

Verduras y pavo al vapor

30 Min

Crema de avena con pera

10 Min

Puré de zanahoria y manzana con pollo

30 Min

Paella de verduras

40 Min

Macarrones con salsa de setas

20 Min

Arroz caldoso con verduras y espinacas

45 Min

Penne alla puttanesca

20 Min

Crema de alcachofas

45 Min

Crema de ajo con puerro y patatas

45 Min

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50 Min

Lentejas al curry con pollo y manzana

40 Min