Zařízení & příslušenství
Espinacas con patatas
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 raciones
Suroviny
-
2 - 3 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
250 g de patatas chascadas (trozos de 3 cm)
-
20 - 30 g de pasas sin semillas
-
300 g de hojas de espinaca frescas
-
5 g de mantequilla
-
20 - 30 g de piñones tostados
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 chorrito de vinagre (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
4.8 g
Kalorie
834 kJ /
200 kcal
Tuk
13.3 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Paella de verduras
40min.
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50min.
Verduras y pavo al vapor
30min.
Crema de alcachofas
45min.
Macarrones con salsa de setas
20min.
Crema de avena con pera
10min.
Puré de zanahoria y manzana con pollo
30min.
Lentejas al curry con pollo y manzana
40min.
Crema de ajo con puerro y patatas
45min.
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45min.
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min.
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min.