Kompatibilní verze
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 g de agua
- 1200 g de ramilletes de coliflor
- 120 g de mantequilla
- 40 g de alcaparras
- 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta blanca molida
- 6 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 645 kJ / 154 kcal
- Protein
- 4.35 g
- Sacharidy
- 4.05 g
- Tuk
- 13.4 g
- Vláknina
- 4.05 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50min
Judías verdes con champiñones y beicon
30min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Acelgas en adobillo
40min
Acelgas con patatas
45min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20 min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45min
Habas tiernas rehogadas
30min
Romanescu, gambones y almejas con salsa
1h 20 min
Coliflor salteada para dos
25 min