![Smoothie multivitamínico Smoothie multivitamínico](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/90BEFC50-5D79-4C3D-8F7F-D9B1EFE19389/Derivates/0bb06001-673d-4fec-88a4-da142ad28a85.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 1 zanahoria pelada (en 4-5 trozos)
- 1 manzana con piel, lavada, descorazonada y en cuartos
-
60 - 80
g de azúcar moreno
nebo 60 - 80 g de miel - 200 g de cubitos de hielo
- 500 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 314 kJ / 75 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Sacharidy
- 17.3 g
- Tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 1.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bebida energética
5 Min
Bebida detox de manzana y pera
5 Min
Refresco de frutas tropicales
5 Min
Zumo integral de kiwi
5 Min
Smoothie de cítricos
5 Min
Bebida de agua de coco y arándanos
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Zumo amarillo
10 Min
Refresco de frutas
5 Min
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5 Min
Zumo multivitamínico
5 Min
Zumo detox saciante
10 Min