Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vinaigrette alla menta
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto di mele
- 5 foglie di menta fresca
- ½ cucchiaino di sale
Insalata di pollo
- 1000 g di acqua
- 1 carota, pelata e a pezzi
- 50 g di gambo di sedano a pezzi
- 40 g di scalogni a pezzi
- 4 sovracosce di pollo con la pelle
- 5 g di sale grosso
- 200 g di patate, pelate e a tocchetti
- 15 asparagi verdi
- 100 g di Fontina
- 15 pomodori datterino
- 15 olive nere denocciolate
- 420 g di verdure sott'aceto, tipo giardiniera (peso sgocciolato)
- 10 cuori di carciofo sott'olio, a pezzi
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 958 kJ / 229 kcal
- Protein
- 18.7 g
- Sacharidy
- 6.7 g
- Tuk
- 14.1 g
Alternativní recepty
Piccole parmigiane filanti al vapore
2 Std. 35 Min
Uova in tazza su strati di verdura
45 min
Sformato di verdure
1 Std. 35 Min
Insalata di riso
40 Min
Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino
1h
Cous cous ai profumi di Sicilia (vegan)
1u. 10min
Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto
40 Min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni
45 min
Caponata di verdure delle Madonie
50 min.
Condimento allo yogurt
10 min
Insalata di pollo in vasetto
40 Min