Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Insalata di fave e tonno con melone e agrumi
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 porzioni
Suroviny
-
1000 g di acqua
-
300 g di fave fresche pulite (vedere consigli)
-
600 g di tonno fresco in tranci
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di pomodori ciliegino a metà
-
200 - 250 g di polpa di melone a pezzi (3-4 cm)
-
100 - 120 g di peperone verde pulito e a pezzi (3-4 cm)
-
1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
-
1 arancia preferibilmente biologica, il succo spremuto fresco e filtrato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
37.7 g
Kalorie
1686 kJ /
403 kcal
Tuk
20.1 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
105 g
Sacharidy
14.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Legumi in insalata
10 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Insalata di quinoa colorata
35min.
Pancotto fave e zucca
6hod. 30min.
Quiche sedano rapa e salmone
1hod. 25min.
Zucca Acorn gratinata
2hod.
Cocottine di uova con fave e piselli
50min.
Melanzane ripiene di quinoa
1hod. 35min.
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45min.
Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous
1hod. 40min.
Riso basmati, fave e piselli
1hod. 30min.
Parmigiana di finocchi (vegan)
1hod. 25min.
Torta zucchine e pinoli
50min.
Melanzane alla siciliana
1hod. 15min.