Kompatibilní verze
Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Citronette
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 3 spicchi di aglio
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Salsa allo yogurt e ravanelli
- 80 g di yogurt greco
- 1 pizzico di sale
- 5 ravanelli rossi, solo la buccia
Terminare la preparazione
- 700 g di acqua
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
- 1 rametto di rosmarino fresco
- 700 g di calamari interi piccoli
- 400 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
- 350 g di canocchie
- 1 gambo di sedano, a tocchetti
- 90 g di carote, a listarelle
- 150 g di peperone rosso, a listerelle
- crostini tostati di pane bianco q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1530.2 kJ / 365.8 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 5.8 g
- Tuk
- 28.8 g
Alternativní recepty
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40 min
Trota estiva
50min
Brodetto di Porto Recanati
55min
Scampetti con maionese alla senape
30 min
Cozze alla Medoc
50min
Polpo con patate alla salentina
1 godz. 10 min
Insalata di seppioline con frutta secca
30 min
Vongole e cozze alla marinara
3h
Gamberoni con avocado e yogurt
35min
Lumachine in rosso
1h 40 min
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40 min
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1 godz.