Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g sobras de pão cortado em pedaços
- 200 g amendoim torrado
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g tomate em pedaços
- 2 ovos
- 100 g bebida de soja
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1534 kJ / 367 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Empadão de seitan
2h
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min
Folhado de seitan
45 min
Lasanha de abóbora e couve
1 Std. 25 Min
Assado de grão
1 Std.
Empadão de batata-doce e lentilhas
2u. 30min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 Min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 Std.
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Tofu à Lagareiro
13 Std.