Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g sobras de pão cortado em pedaços
- 200 g amendoim torrado
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g tomate em pedaços
- 2 ovos
- 100 g bebida de soja
- 30 g azeite mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 367 kcal / 1534 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 24 g
- Sacharidy
- 23 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Assado de grão
1hod.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1hod.
Hambúrgueres de arroz
40min
Penne com beringela no forno
50min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1hod. 20min
Empadão de seitan
2hod.
Almôndegas de noz
50min
Medalhões de quinoa
50min
Assado de lentilhas
2hod. 25min
"Bacalhoada" de seitan
1hod. 20min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1hod.