Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g espargos cortados em lâminas finas
- 50 g couve kale, só as folhas
- 10 g cebolinho picado
- 115 g azeite
- 2 limões (raspa e sumo)
- 1 ¼ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 240 g grão-de-bico seco
- 120 g bebida de amêndoa
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de alho em pó
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2001 kJ / 479 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 25 g
- Vláknina
- 12 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crackers doces de sementes
1 Std. 10 Min
Gnocchi com abóbora e espinafres
1h 25min
Couve recheada e molho de cogumelos porcini
Žádné hodnocení
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Tacos de lentilhas com molho especial
4h 30min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Empadão de cogumelos e castanhas
1h 35 min
Bolachas integrais com creme de abacate
40 min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6h
Bolonhesa vegan
40 min