Zařízení & příslušenství
Ryż z warzywami i ananasem
Příprava 15min.
Celkový 50min.
6 porcji
Suroviny
-
800 g wody
-
160 g ryżu
-
100 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
100 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
400 g czerwonej papryki (300 g, pokrojonej w ok. 1 cm paski i 100 g, pokrojonej na kawałki)
-
150 g pieczarek pokrojonych w ok. 5 mm plastry
-
30 g octu balsamicznego
-
20 g brązowego cukru
-
30 g miodu
-
40 g sosu sojowego
-
150 g ananasa, świeżego pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 szczypty pieprzu syczuańskiego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
4.5 g
Kalorie
709.1 kJ /
169.4 kcal
Tuk
0.7 g
Vláknina
3.6 g
Sacharidy
39.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ANANAS
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min.
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40min.
Nasi goreng wegetariański
45min.
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45min.
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50min.
Curry warzywne z ryżem
1hod.
Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
1hod. 25min.
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2hod. 30min.
Kuskus z warzywami
35min.
Makaron po liguryjsku
45min.
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
9hod. 15min.
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40min.