Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g quinoa, rinsed
- 400 g water
- 2 apples, peeled, cored, quartered (approx. 170 g)
- 100 g walnut halves
- 2 garlic cloves
- 80 g extra virgin olive oil
- 60 g cider vinegar
- 2 Tbsp honey
- 1 Tbsp Dijon mustard
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 200 g kale, tough stems removed
- 120 g goat's cheese, crumbled
- 100 g cooked beetroot, diced (1 cm)
- 100 g dried cranberries
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1680.2 kJ / 401.6 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Sacharidy
- 42.6 g
- Tuk
- 23.3 g
- Nasycený tuk
- 4.7 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 350 mg
Alternativní recepty
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 min
Detox Salad
10 min
Green Goddess Quinoa Salad
40 Min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Mexican Quinoa Salad
30 min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1h 15min
Asian Chopped Salad
20 min