Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g broccoli florets
- 1 eating apple (approx. 150 g), cored, quartered
- 20 g onion
- 100 g courgette, cut in pieces
- 20 g cider vinegar
- 60 g extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
-
40
g raisins (volitelně)
nebo sultanas (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 810.7 kJ / 193.8 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 13.5 g
- Tuk
- 15.4 g
- Nasycený tuk
- 2.4 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 267.3 mg
Alternativní recepty
Pink Salad
10min
Beetroot salad
10min
Beetroot Salad
10min
Beetroot salad
10min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10min
Fennel Apple Salad
20 Min
Cauliflower "Couscous" Salad
10min
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 Min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min
5-Second Traffic Light Salad
5min