Vyhledat
Cooked Quinoa

Cooked Quinoa
3.1 32 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 15min
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • quinoa
    250 g
  • water
    480 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • salt (volitelně)
    ½ tsp

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 184 kcal / 769.9 kJ
Protein 7.1 g
Tuk 3.1 g
Sacharidy 32.1 g
Vláknina 3.5 g
Nasycený tuk 0.4 g
Sodík 6.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Basics 17 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Rice Cooker Mode 6 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se Vám také líbit...

Mexican Quinoa Salad

Mexican Quinoa Salad

5(508)

30min

Pumpkin Seed Butter

Pumpkin Seed Butter

4.5(3)

35min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

4.5(9)

1hod.

Basic Quinoa

Basic Quinoa

4.5(59)

35min

Quinoa and Seitan Poke Bowl

Quinoa and Seitan Poke Bowl

5(5)

1hod. 40min

Polenta Bites with Caponata or Berry Compote

Polenta Bites with Caponata or Berry Compote

4(12)

4hod.

Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.5(20)

35min

Basic Bulgur

Basic Bulgur

5(11)

35min

Sautéing 7 oz Zucchini

Sautéing 7 oz Zucchini

5(20)

20min

Poppy seed and rosemary crispbread

Poppy seed and rosemary crispbread

3(3)

1hod. 15min

Roasted Cauliflower Houmous

Roasted Cauliflower Houmous

3.5(9)

30min

Cashew Milk (Metric)

Cashew Milk (Metric)

5(20)

5min