Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g quinoa
- 480 g water
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade
nebo 1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled - ½ tsp salt (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 769.9 kJ / 184 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 32.1 g
- Tuk
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 6.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1 Std. 40 Min
Dairy-free Cashew Nut Spread
12h 10min
Colourful Quinoa Salad
40 Min
Sushi Rice
55 Min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2 godz. 35 min
Overnight Oats with Hemp Milk
24óra
Basic Quinoa
35 Min
Quinoa Salad
35 Min
Buckwheat Porridge
25 Min
Mexican Quinoa Salad
30 Min