Hirsotto mit Gemüse mexicana

Hirsotto mit Gemüse mexicana

4.4 981 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Parmesan in Stücken
80 g
Zwiebel halbiert
1
Olivenöl
30 g
rote Paprika in Stücken
250 g
Möhren in Stücken
150 g
Hirse (ggf. gewaschen und abgetropft)
250 g
Weißwein
150 g
Wasser heiß
700 g
Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
2 Würfel
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Paprika rosenscharf
¼ TL
Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
180 g
Mais (150 g), abgetropft
1 Dose
Butter
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 19 g

Kalorie 2270 kJ / 543 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 9.4 g

Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Rakousko

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Chili con Grünkern

50min.

Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews

30min.

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30min.

Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm

35min.

Mediterranes Zartweizen-Risotto

30min.

Hirsepuffer

1hod. 10min.

Gemüse-Hirsotto

45min.

Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout

1hod. 5min.

Vegetarische Bohnen-Bolognese

30min.

Flotter Kokos-Linsen-Eintopf

25min.

Rote Linsen-Möhren-Sauce

45min.

Vegetarische Linsen-Lasagne

1hod. 30min.