Kompatibilní verze
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
- 1 bouquet de menthe fraîche équeuté
- 3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
- ¼ c. à café de vanille en poudre
-
1000
g de lait d'avoine
nebo 1000 g de lait de soja enrichi en calcium
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 112 kcal / 477.6 kJ
- Protein
- 1.4 g
- Tuk
- 2.1 g
- Sacharidy
- 21.6 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie des amoureux
2hod.
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Jus ananas gingembre
15min