Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

4.5 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 verres

Suroviny

3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
¼ c. à café de vanille en poudre
1000 g de lait d'avoine

1000 g de lait de soja, enrichi en calcium

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Protein 1.4 g

Kalorie 477.6 kJ / 112 kcal

Tuk 2.1 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 21.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Burger de poisson

2hod. 10min.

Riz au poulet hainanais

1hod. 20min.

Chocolat chaud au lait de coco

10min.

Keftas

2hod. 30min.

Smoothie vitaminé

20min.

Lassi à la mangue et à la cardamome

10min.

Onigiris végétariens

2hod.

Thieboudienne de poisson

50min.

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10min.

Tajine d'agneau aux coings

1hod.

Tajine de dorade à la chermoula

40min.

Pizza végétarienne express

50min.