Frijoles negros
TM5 TM6

Frijoles negros

2.5 (11 hodnocení)

Suroviny

  • 10 ramitas de cilantro fresco, sólo las hojass
  • 225 g de cebolla blanca, en cuartos
  • 4 dientes de ajo
  • 1 chiles serranos, sin semillas
    nebo 1 chiles jalapeños, sin semillas
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • 1 cdita de sazonador para fajitas, ver receta
  • 590 g de frijoles negros enteros cocidos y enlatados, con su caldo

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
591.6 kJ / 140.9 kcal
Protein
6.8 g
Sacharidy
19.8 g
Tuk
4.1 g
Vláknina
6.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty