Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

5.0 4 rating

Příprava 50min.

Celkový 1hod.

2 porciones

Suroviny

Jugo

40 g de hojas de espinaca fresca
2 cdas de hojuelas de avena
⅔ manzana (cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
1 cdas de miel
7 ½ g de jugo de limón verde
300 - 400 g de agua

Huevos benedictinos

1025 g de agua
2 huevos fríos
1 plátano dominico en rebanadas
100 g de fresas en mitades
50 g de frambuesas
miel al gusto
50 g de granola o muesli, al gusto
25 g de echalote pelado
1 - 2 ramitas de perejil
100 g de mantequilla en cubos
⅛ pizca de sal o al gusto
½ cda de jugo de limón
2 yemas de huevo
2 rebanadas de pan brioche o pan de caja
2 rebanadas de jamón de pavo
2 rebanadas de queso emmental o al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 997.3 mg

Protein 55.3 g

Kalorie 8160.7 kJ / 1950.5 kcal

Tuk 147.1 g

Vláknina 15 g

Nasycený tuk 76.7 g

Sacharidy 93.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Mohlo by se vám také líbit...

Tostadas de Pollo con Rajas

40min.

Jugo verde pre-work out

5min.

Limonada

5min.

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30min.

Papitas negras

55min.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1hod.

Betún de vainilla

5min.

Limonada

10min.

Limonada

10min.

Nieve de frutas

10min.

Limonada - Demo - presentadores

10min.

Puré de papa

50min.