
Kompatibilní verze
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Jugo
- 40 g de hojas de espinaca fresca
- 2 cdas de hojuelas de avena
- ⅔ manzana (cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
- 1 cdas de miel
- 7 ½ g de jugo de limón verde
- 300 - 400 g de agua
Huevos benedictinos
- 1025 g de agua
- 2 huevos fríos
- 1 plátano dominico en rebanadas
- 100 g de fresas en mitades
- 50 g de frambuesas
- miel al gusto
- 50 g de granola o muesli, al gusto
- 25 g de echalot pelado
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco
- 100 g de mantequilla en cubos
- ⅛ pizca de sal o al gusto
- ½ cda de jugo de limón
- 2 yemas de huevo
- 2 rebanadas de pan brioche o pan de caja
- 2 rebanadas de jamón de pavo
- 2 rebanadas de queso emmental o al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1950.5 kcal / 8160.7 kJ
- Protein
- 55.3 g
- Tuk
- 147.1 g
- Sacharidy
- 93.7 g
- Vláknina
- 15 g
- Nasycený tuk
- 76.7 g
- Sodík
- 997.3 mg
Alternativní recepty
Lasaña a la boloñesa.
3hod.
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
45min
Carne deshebrada en cocción lenta
4hod.
Waffles belgas
1hod. 30min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1hod.
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4hod. 30min
Tallarines al ragout
1hod. 10min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20min
Puré de papas, espinaca y queso
30min
Puré de papa y poro
40min
Salsa chimichurri
5min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min