![Tarta salada de calabaza y espinacas Tarta salada de calabaza y espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4550FBCD-AD57-4C86-A186-C86FAFE21A37/Derivates/6A9A1475-687A-4C97-87C3-4EFDA8A1A67E.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Relleno
- 150 - 200 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de pulpa de calabaza (en dados de aprox. 3x3 cm)
- 400 g de hojas de espinaca frescas
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 3 huevos batidos
Masa
- 400 g de harina
- 70 g de aceite
- 150 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 huevo batido para pintar la masa
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1608 kJ / 385 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Sacharidy
- 40.5 g
- Tuk
- 19.6 g
- Vláknina
- 4.7 g
Alternativní recepty
Buñuelos de acelga
45min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2h 30min
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1u. 20min
Tartaleta de calabaza y verduras
2h
Pastela de calabaza y zanahoria a la menta
1u. 40min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15 min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Soufflé de espinacas y dos quesos
35min
Pascualina
1u. 45min
Tarta salada de puerros
1u. 10min
Malfatti de espinacas con setas
40min