Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

4.6 195 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 doses

Suroviny

Salmão com laranja

gengibre cortado em pedaços
5 g
laranja (raspa e sumo)
1
molho de soja
40 g
dentes de alho
2
lombo de salmão fresco s/ pele (500 g aprox.)
1
1 lombo de salmão, descongelado s/ pele (500 g aprox.)
tomilho
5 ramos de

Cuscuz de brócolos

brócolos
550 g
manteiga
10 g
azeite
20 g
dente de alho
1
paprika
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 36 g

Kalorie 1703 kJ / 407 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salmão 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Camarão com caril aromático

45min.

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45min.

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50min.

Bolonhesa sem carne

45min.

Sopa de couve-flor e alho assados

1hod. 10min.

Caril de peixe e camarão

20min.

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min.

Risoto de peru e espargos

40min.

Massa com camarão e molho de ervilhas

40min.

Canja com limão

1hod.

Chilli de cogumelos

35min.

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25min.