Sopa de couve-flor e alho assados

Sopa de couve-flor e alho assados

4.5 63 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

6 doses

Suroviny

salsa só as folhas
15 g
cabeças de alho
2
couve-flor cortada em pedaços pequenos
700 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
100 g
aipo cortado em pedaços pequenos
50 g
cebola cortada em pedaços pequenos
150 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite
60 g
paprika
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
1000 g
leite de coco
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 651.4 mg

Protein 4.7 g

Kalorie 955.1 kJ / 228.3 kcal

Tuk 15.1 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 6.1 g

Sacharidy 17.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista novembro 2018 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25min.

Cobbler de maçã

1hod. 20min.

Salada de camarão com legumes crocantes

40min.

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45min.

Chilli de cogumelos

35min.

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1hod. 15min.

Filetes de peixe com batata gratinada

1hod. 10min.

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50min.

Esparregado da Sena

15min.

Almôndegas de frango e ervas

35min.

Camarão com caril aromático

45min.

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1hod.