Zařízení & příslušenství
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
-
20 g sera parmezan
-
400 g dyni piżmowej pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego1 łyżka liści tymianku, świeżych
-
560 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g makaronu, suchego, typu penne
-
240 - 250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
16.2 g
Kalorie
1712.6 kJ /
409 kcal
Tuk
4.7 g
Vláknina
9.8 g
Sacharidy
77.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SZYBKIE OBIADY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1hod.
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1hod. 20min.
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1hod.
Ciasto z batatów
1hod. 50min.
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45min.
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min.
Hiszpański omlet ziemniaczany
40min.
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1hod.
Wegański sos boloński
40min.
Frittata ze szparagami
50min.
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1hod. 10min.