![Sałatka z soczewicy Sałatka z soczewicy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C67D39BC-6D6B-491E-AA56-CB0EC074AFD9/Derivates/5D20313D-9474-4D09-AE7D-1133DDBF29F9.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g zielonej soczewicy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
- 2 łyżeczka soli
- 100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w kostkę
- 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
- 65 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 45 g śliwek suszonych, bez pestek
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g musztardy
- 10 g octu jabłkowego
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 940 kJ / 224 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Sacharidy
- 23.8 g
- Tuk
- 11.65 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 Min
Sundal z ciecierzycy
6 Std. 45 Min
Sałatka z kaszy quinoa
40 Min
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Peruwiańskie quinotto
35min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 Std.
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1 Std.
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 Min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40 Min