Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

4.1 49 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 45min.

8 porcji

Suroviny

250 g zielonej soczewicy, suszonej
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia soczewicy
2 łyżeczka soli
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
65 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
45 g śliwek suszonych, bez pestek
30 g oliwy z oliwek
30 g musztardy
10 g octu jabłkowego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 9.8 g

Kalorie 940 kJ / 224 kcal

Tuk 11.65 g

Sacharidy 23.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SAŁATKOWE 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35min.

Kawior z bakłażana

50min.

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1hod. 20min.

Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową

35min.

Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem

1hod. 10min.

Hummus z groszkiem

10min.

Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką

13hod. 50min.

Gazpacho truskawkowe z kozim serem

15min.

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30min.

Pasta z jarmużu

15min.

Dressing hummusowy

5min.

Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione

1hod. 5min.