Curry d'aubergine au poulet

Curry d'aubergine au poulet

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Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

4 portions

Suroviny

800 g de filets de poulet coupés en morceaux (2-3 cm)
40 g d'huile d'olive
2 c. à café de zeste de citron vert
2 c. à café de pâte de curry à ajuster en fonction des goûts
400 g de lait de coco
200 g d'eau
2 - 3 feuilles de kaffir
1 petit piment rouge frais épépiné
1 tige de citronnelle fraîche coupée en deux
10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
1 c. à soupe de sauce d'huître
400 g d'aubergines coupées en cubes (2-3 cm)
2 brins de basilic thaï frais ciselés
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 48 g

Kalorie 2447.8 kJ / 589.2 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 9.2 g

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