Gratin de chou-fleur au kasha

Gratin de chou-fleur au kasha

4.1 62 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portions

Suroviny

100 g d'emmental coupé en morceaux
500 g d'eau
100 g de graines de kasha
600 g de bouquets de chou-fleur
40 g de beurre coupé en morceaux
40 g de farine de blé
500 g de lait
3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12.8 g

Kalorie 1095 kJ / 261 kcal

Tuk 12.8 g

Vláknina 3.5 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Légumes & Co 65 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Terrine épinard-brocoli

4hod. 45min.

Tourte corse aux blettes et poireaux

2hod. 50min.

Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive

35min.

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40min.

Tartinade de lentilles corail aux noix

15min.

Butternut à la cannelle, œuf mollet

45min.

Polenta aux cèpes, œuf au plat

30min.

Butternut au pesto de graines de courge

40min.

Polenta aux olives et tomates confites

45min.

Crème de pois chiches au lard

30min.

Fèves, petits pois et poires aux épices douces

1hod. 20min.

Compotée de tomates, poivrons et olives

35min.