Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Salatgurken, halbiert, entkernt, in Stücken
- 2 Mangos, reif (à 300 g), in kleinen Würfeln
- 1 frische, rote Chilischote, entkernt, in Stücken
- 1 Limette, Bio, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 2 rote Zwiebeln, halbiert
- 20 g Honig
- 1 TL Salz
- 3 - 4 Chicorée (ca. 20 Blätter)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 129 kJ / 30 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 0 g
Alternativní recepty
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 menit
Avocado-Gurken-Salat
20min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45min
Fitness-Salat
10 menit
Marinierte Tomaten
35 menit
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3h 45min
Mariniertes Gemüse
4 godz.
Grapefruit-Avocado-Salat
25min
Brokkoli-Mango-Salat
10 menit
Erdbeer-Spritz
10 menit
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15 menit