Zařízení & příslušenství
Spargel-Mango-Salat
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Wasser500 g
-
Salz1 EL
-
grüner Spargel unteres Drittel geschält800 g
-
rote Zwiebeln halbiert100 g
-
Chilischote entkernt1
-
Sonnenblumenöl30 g
-
Weißweinessig20 g
-
Limettensaft20 g
-
Salz½ TL
-
Zucker½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Mango reif, in Spalten (3 cm)500 g
-
Minze abgezupft2 Stängel
-
Friseesalat zerzupft (5 cm)100 g
-
160 g geräucherte Putenbrust, in Scheiben (5 mm)geräucherte Gänsebrust in Scheiben (5 mm)160 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
16 g
Kalorie
1332 kJ /
318 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
5.6 g
Sacharidy
21 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Unser Ostermenü
11 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Avocado-Gurken-Salat
20min.
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1hod. 30min.
Fenchel-Melonen-Salat
20min.
Spargel-Melonen-Salat
40min.
Melonen-Brot-Salat
25min.
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min.
Wildkräutersalat mit Himbeer-Walnuss-Dressing
15min.
Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat
40min.
Spargel-Erdbeer-Salat
1hod. 35min.
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
40min.
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1hod.
Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren
40min.