Galettes de brocoli avec salsa de radis

Galettes de brocoli avec salsa de radis

4.3 78 hodnocení
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 15min.
4 portions

Suroviny

La salsa de radis
  • 1 bouquet de radis roses (160 g env.)
  • 1 oignon rouge (60 g env.), coupé en deux
  • 10 g de moutarde
  • 25 g de vinaigre de vin blanc
  • 35 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 15 g de câpres au vinaigre égouttées
Les galettes de brocoli
  • 460 g d'eau
  • 500 g de brocoli en petits bouquets
  • 70 g d'amandes décortiquées entières
  • 30 g de farine de soja complète (comme substitut des œufs)
  • 20 g de chapelure vegan
  • 30 g de flocons d'avoine tendres
  • 1 c. à café rase de sel
  • ¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • huile de friture

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 14 g
Kalorie 1565 kJ / 374 kcal
Tuk 27 g
Vláknina 9.2 g
Sacharidy 15 g

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