
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de quinoa en mélange
- 325 g d'eau
- 4 clémentines bien fermes
- 200 g de carottes coupées en dés
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g d'amandes effilées grillées (voir "Variante(s)")
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 319 kcal / 1335 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 41 g
Alternativní recepty
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Salade de blé aux épinards et à la pomme
30min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25min
Salade grecque de chou blanc
2hod. 15min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min