Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de quinoa, en mélange
- 325 g d'eau
- 4 clémentines, bien fermes
- 200 g de carottes, coupées en dés
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g d'amandes effilées, grillées (voir "Variante(s)")
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1335 kJ / 319 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 41 g
- Tuk
- 17 g
Alternativní recepty
Salade de boulgour aux pois chiches
2h 45min
Salade de blé aux épinards et à la pomme
30min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 Min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 Min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 Min
Salade de petit épeautre aux légumes
1 Std. 15 Min
Salade de quinoa et poulet
55 Min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 Min