Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Zwiebel, groß, geviertelt
- 60 g Mandeln
- 15 g Olivenöl
- 400 g Möhren, in Scheiben (2 cm)
- 30 g Ahornsirup
- 30 g Wasser
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Prise Kardamom, gemahlen
- 6 Weizentortillas (à ca. 70 g)
- 12 grüne Salatblätter (z.B. Lollo Rosso)
- 12 Scheiben Käse, fettarm (ca. 250 g), z.B. Fol Epi Légère (16% Fett)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1982 kJ / 472 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 48 g
- Tuk
- 21 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
1h 15 min.
Bunter Tortellinisalat
35 min
Spaghettinester
1 godz. 5 min
Veggie-Rolls
45 min
Couscous-Taler mit Cranberrys
1h
Gemüse-Blätterteig-Schnecken
1h 20 min
Nudel-Tortilla
30 min
Gemüse-Crumble
1h
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
1h
Gemüse-Pizza mit Spiegelei
1hod. 35min
Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat
50 min
Tomatenstrudel mit Reis
45 min