Idlis (Bizcochos de arroz al vapor)

Idlis (Bizcochos de arroz al vapor)

2.6 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 24hod. 45min.

16 unidades

Suroviny

100 g de lentejas secas negras peladas y partidas (urid dal)
1 pellizco de semillas de fenogreco (volitelně) (semillas de alholva)
450 g de agua
50 g de sémola de trigo muy fina (semolina)
50 g de arroz cocido basmati
170 g de harina de arroz
50 g de yogur natural

Cocción de los idlis

1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de sal
500 g de agua
1 chorrito de aceite para engrasar

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 322.2 g

Kalorie 358 kJ / 85 kcal

Tuk 0.9 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 16.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fermentado 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Helado de frambuesa al aroma de clavo

10h

Raviolis de pollo y eneldo (Kreplach) - Israel

1h 30min

Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)

3h

Galletas bretonas (sin azúcar)

1h

Bebida de coco

10min

Sopa miso. Marisco con sake y arroz

1h 5min

Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

3h

Bolla de pan de patata y sésamo negro (sin gluten)

2h 30min

Agua aromática

30min

Caramelos de higo

20min

Ñoquis de Suabia (sin gluten)

30min

Arroz con leche, agua de rosas y pistachos (Sheer berenj) - Irán

1h