Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 60 g czerwonej soczewicy, suszonej, opłukanej
- 600 g wody
- 15 g oliwy z oliwek
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 984 kJ / 235.5 kcal
- Protein
- 9.5 g
- Sacharidy
- 35.5 g
- Tuk
- 8.5 g
- Vláknina
- 5.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 min
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1h
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1h
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25min
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30 min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 min