Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Five seed energy bars

Five seed energy bars
4.7 214 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 45min.
20 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • extra virgin olive oil for greasing
  • flaxseeds (linseeds)
    30 g
  • white chia seeds
    50 g
  • pepitas
    100 g
  • sunflower seeds
    100 g
  • sesame seeds
    50 g
  • dried cranberries
    80 g
  • shredded coconut
    40 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • vanilla bean paste (see Tips)
    1 tsp
  • pure maple syrup (see Tips)
    60 g
  • rice malt syrup
    50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4.3 g
Kalorie 545.8 kJ / 130 kcal
Tuk 9.2 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 6.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant to Plate 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

4.9(259)

2hod. 30min.

Breakfast bars

4.5(90)

1hod. 10min.

Lemon coconut bliss balls

3.5(127)

40min.

Chocolate sweet potato slice

3.8(149)

1hod. 15min.

Hazelnut crunch bliss balls

4.5(50)

40min.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(69)

1hod. 45min.

Raw lamington slice (Skinnymixers)

4.7(285)

1hod.

Wombat slice

4.5(38)

45min.

Coconut and beetroot balls

4.5(223)

40min.

Carrot cake bliss balls

4.3(317)

40min.

Healthy biscuits

4.2(111)

35min.

Coconut oat biscuits

4.5(168)

45min.