Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

3.8 86 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 35min.

4 portions

Suroviny

pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
180 g
filtered water
190 g
rolled oats
180 g
natural vanilla extract
1 tsp
pure maple syrup plus extra to serve
80 g
salt
1 pinch
gluten free baking powder
1 tsp
extra virgin olive oil of choice, for frying

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g

Kalorie 1077.9 kJ / 256.6 kcal

Tuk 5.1 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 43.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant to Plate 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Cauliflower buffalo bites

35min.

Berry chia jam

3hod. 15min.

Green fig and lime marmalade

1hod. 10min.

Coconut milk

5min.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50min.

Sauerkraut

168hod. 35min.

Frozen breakfast yoghurt pops

8hod. 20min.

Spinach potato soup with savoury egg custard

45min.

Hazelnut chocolate spread

10min.

Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting

1hod. 20min.

Cacao banana porridge

15min.

Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)

15min.