Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5 80 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

2 portions

Suroviny

bananas
2
hazelnuts
50 g
cocoa powder
1 tsp
milk of choice
150 g
pitted dates
3
chocolate shavings (see Tip)
2 tsp
sesame seeds
2 tsp
cacao nibs
2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 37.3 mg

Protein 9.2 g

Kalorie 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Tuk 22.6 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

168 Std. 35 Min

Barbecued pork ribs

28 Std. 10 Min

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

10 Min

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10 Min

G&T cocktail

5 Min

Cashew panna cotta with raspberry sauce

3 Std. 20 Min

Grain free wraps

15 Min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12 Std. 20 Min

Spiced garlic prawns and calamari

15 Min

Peach Bellini

5 Min

Rosy glow smoothie

10 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 Min