Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5 73 rating

Příprava 10min.

Celkový 50min.

2 portions

Suroviny

bananas
2
hazelnuts
50 g
cocoa powder
1 tsp
milk of choice
150 g
pitted dates
3
chocolate shavings (see Tip)
2 tsp
sesame seeds
2 tsp
cacao nibs
2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 37.3 mg

Protein 9.2 g

Kalorie 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Tuk 22.6 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5min.

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10min.

Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl

10min.

Cacao banana porridge

Cacao banana porridge

15min.

Pure green goodness

Pure green goodness

5min.

Peanut butter gelato (Gelato Messina)

Peanut butter gelato (Gelato Messina)

28hod.

Popeye's power bowl

Popeye's power bowl

10min.

Mango muesli

Mango muesli

5min.

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10min.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min.

Mixed berry smoothie bowl

Mixed berry smoothie bowl

10min.

Everyday protein shake

Everyday protein shake

5min.