Zařízení & příslušenství
Chocolate hazelnut smoothie bowl
Příprava 10min.
Celkový 50min.
2 portions
Suroviny
-
bananas2
-
hazelnuts50 g
-
cocoa powder1 tsp
-
milk of choice150 g
-
pitted dates3
-
chocolate shavings (see Tip)2 tsp
-
sesame seeds2 tsp
-
cacao nibs2 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
37.3 mg
Protein
9.2 g
Kalorie
1636.4 kJ /
389.6 kcal
Tuk
22.6 g
Vláknina
6.2 g
Nasycený tuk
3.6 g
Sacharidy
35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Smoothie bowls
12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli
10min.
Popeye's power bowl
10min.
Pomegranate smoothie bowl with chia seeds
10min.
Cacao banana porridge
15min.
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10min.
Sunrise smoothie
10min.
Carrot cake smoothie bowl
10min.
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15min.
Healthy chocolate mousse
10min.
Breakfast on-the-go
10min.
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10min.
Mixed berry smoothie bowl
10min.