Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 banana, broken into pieces (see Tips)
- 60 g cacao protein powder, plus extra to sprinkle
- 1 tbsp collagen powder (optional - see Tips)
- 3 tbsp cashew butter (see Tips)
- 250 g milk of choice
- 6 ice cubes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1394.4 kJ / 332 kcal
- Protein
- 32 g
- Sacharidy
- 22.2 g
- Tuk
- 12.1 g
- Nasycený tuk
- 4.4 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Sodík
- 79.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Protein shake
5 min
Daily green smoothie
10min
Green smoothie
5 min
Green smoothie
10min
Berry breakfast smoothie
5 min
Super antioxidant juice
10min
Hemp and matcha overnight oats
6h 5min
Dairy free hot chocolate
10min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50min
Breakfast on-the-go
10min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10min
Raw cacao milkshake
5 min