Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 banana, broken into pieces (see Tips)
- 60 g cacao protein powder, plus extra to sprinkle
- 1 tbsp collagen powder (optional - see Tips)
- 3 tbsp cashew butter (see Tips)
- 250 g milk of choice
- 6 ice cubes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1394.4 kJ / 332 kcal
- Protein
- 32 g
- Sacharidy
- 22.2 g
- Tuk
- 12.1 g
- Nasycený tuk
- 4.4 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Sodík
- 79.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Everyday protein shake
5 Min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 Min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Protein shake
5 Min
Popeye's power bowl
10 Min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 Min
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15 Min
Carrot cake smoothie bowl
10 Min
Mixed berry smoothie bowl
10 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 Min
Raw cacao milkshake
5 Min