Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 50 g d'huile d'olive
- 1 dose de safran
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 c. à café du sel
- du poivre moulu
- 350 g de boulgour
- 900 g d'eau
- 50 g de carottes, coupées en rondelles
- 250 g de navets, coupés en dés
- ¼ de chou blanc, coupé en quartiers
- 350 g de chair de potiron, coupée en dés
- 24 dattes dénoyautées
- 100 g de pois chiches en conserve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1545 kJ / 366 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 59 g
- Tuk
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de boulgour aux pois chiches
2 Std. 45 Min
One pot pasta brocolis-amandes
50 min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1 Std. 30 Min
Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes
40min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
4h 30min
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 Min
Boulgour à l'orientale
35min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 Std. 10 Min
Légumes d'hiver, sauce aux épices tandoori
1 godz. 20 min
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min