Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 50 g d'huile d'olive
- 1 dose de safran
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 c. à café du sel
- du poivre moulu
- 350 g de boulgour
- 900 g d'eau
- 50 g de carottes, coupées en rondelles
- 250 g de navets, coupés en dés
- ¼ de chou blanc, coupé en quartiers
- 350 g de chair de potiron, coupée en dés
- 24 dattes dénoyautées
- 100 g de pois chiches en conserve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1545 kJ / 366 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 59 g
- Tuk
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lentilles corail à l'indienne
55min
Salade de boulgour aux pois chiches
2h 45min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1h 10min
Gulai de seitan et légumes
50min
Potée de haricots fumés
30 min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15min
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
5 godz. 50 min
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1h 10min
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1 Std. 20 Min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min