
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La marinade
- 6 gousses d'ail pelées et dégermées
- 30 g de gingembre frais pelé et coupé en lamelles
- 1 yaourt nature
- 1 c. à café de poivre noir moulu
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 600 g d'épaule d'agneau désossée coupée en cubes de 2 cm de côté
La pâte de curry
- 1 c. à café de graines de fenouil
- 1 c. à café de graines de cumin
- 1 c. à café de graines de coriandre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 4 clous de girofle
- 4 capsules de cardamome verte, égrainées
- 2 oignons rouges pelés et coupés en quatre
- 1 poivron rouge épépiné et coupé en huit
- 1 c. à café de piment en poudre fort
- 300 g de tomates coupées en cubes
- 30 g d'huile de colza
- du sel
- 5 brins de coriandre fraîche effeuillés
- 3 brins de menthe fraîche effeuillés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 543 kcal / 2264 kJ
- Protein
- 35 g
- Tuk
- 34 g
- Sacharidy
- 18 g
Ve sbírkách
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