
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Orzechowy spód
- 70 - 80 g cukru trzcinowego
- 80 g płatków owsianych bezglutenowych
- 150 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 100 g orzechów nerkowca
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 100 g rodzynek uprzednio namoczonych, odciśniętych z nadmiaru wody (patrz wskazówka)
- ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 20 - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 15 - 20 g oleju kokosowego
- 1 szczypta soli
Krem z nerkowców
- 400 g orzechów nerkowca namoczonych przez min. 4 godz.
-
30 - 40
g syropu z agawy
nebo 30 - 40 g syropu daktylowego - 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
- 20 g oleju kokosowego
- 350 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej w plastry
- 2 łyżki cukru trzcinowego
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 514.2 kcal / 2152.7 kJ
- Protein
- 9.8 g
- Tuk
- 38.2 g
- Sacharidy
- 40.4 g
- Vláknina
- 6.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Bezglutenowy spód do tarty
35min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2hod. 30min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3hod. 30min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2hod.
Focaccia (bez glutenu)
1hod.
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4hod. 15min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1hod. 20min
Brownie fasolowo-daktylowe
2hod.
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1hod. 20min
Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym
3hod. 20min
Wegańskie ciasto kokosowe
50min