Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Orzechowy spód
- 70 - 80 g cukru trzcinowego
- 80 g płatków owsianych bezglutenowych
- 150 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 100 g orzechów nerkowca
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 100 g rodzynek, uprzednio namoczonych, odciśniętych z nadmiaru wody (patrz wskazówka)
- ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 20 - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 15 - 20 g oleju kokosowego
- 1 szczypta soli
Krem z nerkowców
- 400 g orzechów nerkowca, namoczonych przez min. 4 godz.
- 30 - 40 g syropu z agawy
- 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
- 20 g oleju kokosowego
- 350 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonej w plastry
- 2 łyżki cukru trzcinowego
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego, tylko liście, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 2152.7 kJ / 514.2 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Sacharidy
- 40.4 g
- Tuk
- 38.2 g
- Vláknina
- 6.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Lody migdałowe (bez cukru)
12h 45min
Wegański placek (farinata)
1 Std. 50 Min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1 Std.
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25 min
Rożki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 Std. 30 Min
Mazurek bezglutenowy
2 Std. 15 Min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 Std. 35 Min