
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Seitan
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 20 g sosu sojowego jasnego
- 1 łyżeczka soli
- 1100 g wody
- 350 g witalnego glutenu pszennego
Sos pomarańczowy
- 2 pomarańcze ekologiczne (ok. 600 g)
- 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 15 g brązowego cukru
- 20 g octu jabłkowego
- 4 łyżki sosu sojowego jasnego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
- olej sezamowy do smażenia seitana
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 759 kcal / 3178 kJ
- Protein
- 20.9 g
- Tuk
- 34.6 g
- Sacharidy
- 100.2 g
- Vláknina
- 9.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1hod. 30min
Lasagne z topinamburem
1hod. 20min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1hod. 40min
Boliwijski pilaw ryżowy
45min
Lassi z kiełkami
20min
Crumble po indyjsku
1hod. 20min
Ragout z marynowanym tofu
1hod. 40min
Peruwiańskie ceviche
1hod. 15min
Gulasz sojowy z knedlami
1hod.
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1hod. 30min
Pasztet sojowy z pistacjami
15hod.