Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Seitan
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g sosu sojowego, jasnego
- 1 łyżeczka soli
- 1100 g wody
- 350 g witalnego glutenu pszennego
Sos pomarańczowy
- 2 pomarańcze, ekologiczne (ok. 600 g)
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 15 g brązowego cukru
- 20 g octu jabłkowego
- 4 łyżki sosu sojowego, jasnego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
- olej sezamowy, do smażenia seitana
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 3178 kJ / 759 kcal
- Protein
- 20.9 g
- Sacharidy
- 100.2 g
- Tuk
- 34.6 g
- Vláknina
- 9.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1 Std. 30 Min
Crumble po indyjsku
1 godz. 20 min
Pilaw z bakaliami
50 min
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1 Std. 30 Min
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2 Std. 20 Min
Kotlety sojowe
40min
Lasagne z topinamburem
1 godz. 20 min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 min
Pasta Mutabal z podpłomykami
1 Std. 35 Min
Azjatyckie spring rolls
1 godz. 20 min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min