Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 - 6 cebul (ok. 500 g), nieobranych, przekrojonych na pół
- 30 - 50 g kolendry, świeżej
- 25 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 4 ząbki czosnku
- 2 zielone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 60 g wiórków kokosowych
- 1 ½ łyżeczki soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 286.6 kJ / 68.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Sacharidy
- 4.5 g
- Tuk
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hummus z groszkiem
10 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Tabbouleh z surowymi warzywami
1h 45 min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1h 10 min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Bakłażany bhurta
30 min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1u. 40min
Pasta z marchewki z migdałami
15 Min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1u. 40min
Pasta z bakłażana
55 min