Houmous

Houmous

4.0 43 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 10hod. 40min.

6 portions

Suroviny

250 g de pois chiches blancs secs
eau froide
1000 g d'eau
1 gousse d'ail
100 g de tahini (purée de sésame blanc)
20 g de jus de citron
100 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
persil frais ciselé
paprika

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 36.3 mg

Protein 11.4 g

Kalorie 1696.5 kJ / 405.5 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 6.7 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix N°3 Goûts d'ailleurs 9 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tahiné maison

25min.

Falafels

24hod.

Houmous

10min.

Caviar d'aubergines

1hod. 5min.

Houmous au citron

5min.

Houmous

13hod. 10min.

Dip de lentilles corail

40min.

Caviar d'aubergine (Moutabel)

55min.

Houmous

3hod. 30min.

Houmous de petits pois et petits pains

3hod. 10min.

Falafels au four

40min.

Houmous classique ou à la betterave

10min.