Houmous

Houmous

4.0 43 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 10hod. 40min.

6 portions

Suroviny

250 g de pois chiches blancs secs
eau froide
1000 g d'eau
1 gousse d'ail
100 g de tahini (purée de sésame blanc)
20 g de jus de citron
100 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
persil frais ciselé
paprika

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 36.3 mg

Protein 11.4 g

Kalorie 1696.5 kJ / 405.5 kcal

Tuk 28 g

Vláknina 6.7 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix N°3 Goûts d'ailleurs 9 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Banana bread (sans gluten)

1hod.

Caviar d'aubergine aux poivrons

1hod. 35min.

Falafels

24hod.

Houmous au citron

5min.

Houmous

13hod. 10min.

Houmous de betterave

13hod. 35min.

Crème de mâche, brocoli vapeur et sauce aux olives noires

45min.

Pain sans gluten au riz et sarrasin

2hod. 30min.

Pâte à pizza sans gluten (nouvelle recette)

1hod. 10min.

Pâte brisée sans gluten

5min.

Pesto persil-amande

10min.

Pain sans gluten pois chiches et graines

3hod. 15min.