Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g brewed tea (Earl grey or other black tea)
- 170 g malt extract
- 40 g pure maple syrup
- 15 g chia seeds
- 80 g pitted prunes cut into halves (see Tips)
- 120 g sultanas (see Tips)
- 100 g raisins (see Tips)
- 1 orange zested, no white pith and juiced
- extra virgin olive oil for greasing
- 100 g raw almonds
- 150 g wholemeal spelt flour
- ¼ tsp salt
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp baking powder
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 246.4 kcal / 1035 kJ
- Protein
- 6.5 g
- Tuk
- 6.7 g
- Sacharidy
- 38.2 g
- Vláknina
- 4.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gingerbread
1hod. 30min
Sweet shortcrust pastry
1hod. 50min
Shortcrust pastry
5min
Festive Nut Roast Wreath
2hod.
Mincemeat Crumble Cake
1hod. 15min
Sticky Jamaican Ginger Cake
25hod.
Oatcakes
1hod.
Ginger Flapjacks
1hod. 30min
Double ginger and pear cake
1hod. 35min
Bara Brith
10hod.
Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream
50min
Fruit scones
30min