
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Recheio
- 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 2 alheiras s/ pele
- 300 g requeijão
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 400 g espinafres descongelados bem espremidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 pitada de pimenta
- 250 g canelones
Molho béchamel
- 700 g leite
- 20 g manteiga
- 60 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
Molho de tomate
- 20 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 3 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1 ½ c. chá de açúcar
- 400 g tomate em pedaços
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 749.8 kcal / 3137.1 kJ
- Protein
- 32.7 g
- Tuk
- 44 g
- Sacharidy
- 57.1 g
- Vláknina
- 4.7 g
- Nasycený tuk
- 17.1 g
- Sodík
- 2058.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pão ralado com alho e ervas aromáticas
5min
Carne satay com noodles arco-irís - TM6
Žádné hodnocení
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Gratinado de nachos
1hod.
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35min
Panadinhos de legumes e aveia
1hod. 10min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25min
Salmão thai com puré de edamame
1hod. 20min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Cannelloni de frango com requeijão
1hod. 30min
Frango marroquino
30min
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1hod. 40min