Canelones com alheira, espinafres e requeijão

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

4.6 21 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 30min.

6 doses

Suroviny

Recheio

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
alheiras s/ pele
2
requeijão
300 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
canelones
250 g

Molho béchamel

leite
700 g
manteiga
20 g
farinha
60 g
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Molho de tomate

azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
orégãos
3 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
1 ½ c. chá de
tomate em pedaços
400 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2058.6 mg

Protein 32.7 g

Kalorie 3137.1 kJ / 749.8 kcal

Tuk 44 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 17.1 g

Sacharidy 57.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Maio com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa verde de olhos assustadora

30min.

Sopa de carne dinamarquesa

30min.

Rabo de boi

16hod.

Saltear 400 g de beringela

35min.

Risoto com cebola caramelizada

1hod.

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4hod. 30min.

Poke havaiano

45min.

Hambúrgueres sem glúten

1hod. 30min.

Piza caprese sem glúten

1hod. 25min.

Boboti (carne picada assada com especiarias)

1hod. 10min.

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30min.

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25min.