Canelones com alheira, espinafres e requeijão

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

4.6 21 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 30min.

6 doses

Suroviny

Recheio

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
alheiras s/ pele
2
requeijão
300 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
canelones
250 g

Molho béchamel

leite
700 g
manteiga
20 g
farinha
60 g
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de

Molho de tomate

azeite
20 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
orégãos
3 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
1 ½ c. chá de
tomate em pedaços
400 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2058.6 mg

Protein 32.7 g

Kalorie 3137.1 kJ / 749.8 kcal

Tuk 44 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 17.1 g

Sacharidy 57.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Maio com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4 Std. 30 Min

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

45 Min

Quiche de espinafres com base de polenta

1 Std. 10 Min

Saltear 400 g de beringela

35 Min

Saltear 200 g de beringela

30 Min

Crepes de frango com molho de iogurte

45 Min

Boboti (carne picada assada com especiarias)

1 Std. 10 Min

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 Min

Creme de beterraba e maçã

40 Min

Ovos coreanos marinados

30 Min

Poke havaiano

45 Min

Salada grega com frango cozido a vapor

1 Std. 10 Min