Ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos

4.6 78 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

8 porciones

Suroviny

Aderezo

20 g de hojas de perejil fresco
90 g de aceite de oliva
55 g de vinagre de vino tinto
¾ cdita de comino en polvo al gusto
½ - 1 cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida

Ensalada

350 g de garbanzos cocidos (ver receta)
150 g de pepino con piel, sin semillas y en trozos
150 g de jitomate cherry en mitades
50 g de cebolla morada en rebanadas finas
1 aguacate en cubos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 8 porciones

Protein 36 g

Kalorie 6678 kJ / 1590 kcal

Tuk 113 g

Vláknina 33 g

Sacharidy 123 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SÓLO CON THERMOMIX 62 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de quinoa

25min.

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1hod.

Noodles con ejotes

40min.

Ensalada de aguacate y queso mozzarella

20min.

Ensalada de garbanzo

10min.

Ensalada de ejotes navideños

1hod. 10min.

Ensalada Niçoise

1hod.

Ensalada de garbanzos y cuscús

30min.

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45min.

Ensalada Italiana

40min.

Ensalada de pepino y yogurt

15min.

Ensalada de pollo con quinoa

40min.