Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g Hähnchenbrustfilets, in Streifen (ca. 2 cm)
- 3 EL Sojasauce
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 330 g Reis
- 550 g Brokkoliröschen
- 1 - 2 Mangos, reif (300 g), in Scheiben
- 100 g Ketchup
- 1 geh. EL Curry
- 2 EL Ahornsirup
- 2 Prisen Chilipulver
- 1 EL Kurkuma
- 200 g Schmand
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2023 kJ / 483 kcal
- Protein
- 34 g
- Sacharidy
- 63 g
- Tuk
- 10 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
1 Std.
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1 godz. 30 min
Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce
1 Std.
Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis
45 min
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
45 min
Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce
1 Std.
Südsee-Spargel
2h 45min
Nuss-Möhren-Hähnchen
1 Std.
Hähnchen-Papaya-Curry
35min
Gemüsereis mit Lamm
40 min
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1 Std. 10 Min
Lammlachse mit Portwein-Rhabarber-Sauce
45 min