Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, ggf. entkernt
- 20 g Öl
- 350 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 200 g Champignons, geviertelt
- 200 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
- Paprika edelsüß zum Würzen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 125 g), abgetropft
- ½ TL Oregano, getrocknet
- Zitronensaft zum Beträufeln
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1380 kJ / 329 kcal
- Protein
- 34 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 11.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1 godz.
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40min
Putenfilet süß-sauer
45 min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30 min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45 min
Pute auf Ananas-Kraut
45 min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2 godz.
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5 min
Gemüse-Filet-Topf
40min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 min