Zařízení & příslušenství
Crunchy Granola
Příprava 1hod.
Celkový 2hod.
50 portions
Suroviny
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
42.3 mg
Protein
5.2 g
Kalorie
826.4 kJ /
197.5 kcal
Tuk
10.4 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
23.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simple Ideas
201 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Crab Croquettes with Romesco Sauce
5hod. 20min.
Coriander Chutney
5min.
Brioche Berry Pudding
1hod.
Pimm's Jelly with Cucumber Sorbet
4hod. 25min.
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1hod.
Spelt and Honey Tear and Share Bread
6hod. 40min.
Irish Stout and Walnut Bread
2hod. 50min.
Tikka Paste
1hod.
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35min.
Sourdough Rye
51hod. 10min.
Get Ahead Turkey Gravy
1hod. 45min.
Cardamom and Rose Shortbread
1hod. 30min.