Zařízení & příslušenství
Porridge with Fresh Fruit
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 portions
Suroviny
-
rolled oats120 g
-
soya milkoat milk400 g
-
honey2 Tbsp
-
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
46.5 mg
Protein
14.4 g
Kalorie
1879.6 kJ /
449.3 kcal
Tuk
6.4 g
Vláknina
10.9 g
Nasycený tuk
1.3 g
Sacharidy
88.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Apple, Date and Banana Porridge
10min.
Steamed Broccoli and Courgettes
15min.
Steamed Rice
25min.
Whipped Cream
10min.
Vegetable Soup
35min.
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min.
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min.
Best Basic Houmous
5min.
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min.
Porridge with Pear Compote
25min.
Classic Banana Bread
1hod. 25min.
Energising Smoothie
5min.