Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

3.8 17 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 50min.

4 porce

Suroviny

450 gramů dýně hokkaidó na kousky
20 gramů másla
100 gramů mléka
150 gramů pohankové mouky
120 gramů bramborového škrobu
1 - 2 čajové lžičky mletého kmínu
3 ½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička citrónové kůry
2 vejce
1 - 2 polévkové lžíce olivového oleje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 2100 mg

Protein 10 g

Kalorie 1780 kJ / 425 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 67 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bez lepku a chutně 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29hod. 45min.

Mexický quinoa salát

30min.

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1hod. 10min.

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1hod. 20min.

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16hod. 20min.

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1hod. 35min.

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50min.

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min.

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

12hod.

Celozrnné špaldové housky

35min.

Špaldovo-pohankový chléb

1hod. 30min.

Kváskový chléb

16hod. 30min.