
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 gramů krupicového cukru
- 10 gramů vanilkového cukru
- 400 gramů kokosového mléka
- 80 gramů kokosového oleje
- 300 gramů kokosových plátků
- 300 gramů mražených malin
- 40 gramů chia semínek
- 300 gramů bílé čokolády, na kousky
- Nutriční hodnoty
- na 1 kousek
- Kalorie
- 1485 kJ / 355 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 30 g
- Vláknina
- 4.5 g
Alternativní recepty
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 Std.
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Žádné hodnocení
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2h 20 min
Pečicí směs pro kakaovo-mandlový koláč
10 min
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1h 40 min
Jahodovo-smetanové nanuky
7 Std.
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 min
Movember espresso brownies
1h 45min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50min
Čokoládové košíčky s arašídovým máslem
1 Std. 10 Min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Cheesecake s bílou čokoládou a pistáciovou polevou
11 godz. 30 min