Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 red onion, cut into quarters
- ½ red capsicum, deseeded and cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 20 g extra virgin olive oil
- ½ tsp ground cumin
- 1 - 2 pinches ground chilli (optional)
- 400 g canned pinto beans, rinsed and drained (approx. 230 g after draining)
- 30 g filtered water
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 560.7 kJ / 133.5 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Sacharidy
- 12.1 g
- Tuk
- 5.6 g
- Vláknina
- 5.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Kimchi queso dip
3h 15min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1 godz. 30 min
Corn chips with salsa roja
1 godz. 20 min
Vegan walnut and black bean burger
4h 40min
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1 godz. 20 min
Navajo fry bread with tomato bean salsa
35 min
Hearty lentil chilli
50 min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45min
Vegetable chilli
50 min
Smoky Mexican bean soup
35 min
Family beans
25 Min
Black bean enchiladas
1 godz. 20 min